Events - Mindfulness Hong Kong

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
20/04/2023 - 01/06/2023 7:30pm-10:00pm	MBCT-L 課程正念教研中心, 觀塘九龍	黃耀光	詳情
22/04/2023 - 29/04/2023 逢星期六10-11AM	【免費靜觀體驗工作坊】「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行	關詩敏	詳情
23/04/2023 23/4/2023 10am-4:30pm	靜觀一日營 One Day Retreat Camp 大嶼山, Hong Kong Hong Kong	侯易廷	詳情
24/04/2023 7:00PM-8:30PM	Information Session for the upcoming MBCT-L 8 week Course CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong	None	詳情
24/04/2023 6:30-7:45pm / 8:00-9:15pm	恒常靜觀冥想班 (銅鑼灣) 歡迎任何經驗人士 [ https://bit.ly/mindful-regular ] 心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓	黃嘉信	詳情
25/04/2023 2023年4月25日 7:00-8:30pm	一期一會-靜觀練習分享會 with sound healing 上環萊德商業中心4樓, 上環	侯易廷	詳情
27/04/2023 - 15/06/2023 7:00pm - 9:30pm	mPEAK 8週靜觀尖峰表現訓練課程 (週二晚-中環) [ https://bit.ly/mpeak-8wk ] 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室	黃嘉信	詳情
29/04/2023 20:00 - 20:30	【週末共修】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
29/04/2023 逢星期六10-11AM	【免費靜觀體驗工作坊】「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行	關詩敏	詳情
01/05/2023 6:30-7:45pm / 8:00-9:15pm	恒常靜觀冥想班 (銅鑼灣) 歡迎任何經驗人士 [ https://bit.ly/mindful-regular ] 心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓	黃嘉信	詳情
02/05/2023 7:00PM-8:30PM	Information Session for the upcoming MBCT-L 8 week Course	None	詳情
02/05/2023 7:00-8:15pm	恒常靜觀冥想班 (沙田) 歡迎任何經驗人士 [ https://bit.ly/mindful-regular ] 沙田Desk-One, 沙田	黃嘉信	詳情
04/05/2023 - 18/05/2023 7:30PM-8:30PM	Introducing Mindfulness 3-week Course – Thursday evenings	None	詳情
04/05/2023 - 29/06/2023 星期四晚上7:00-9:00	MBCT-Life「靜觀認知治療-生活」MBCT-Life 八星期課程靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
06/05/2023 - 20/05/2023 9:30AM - 10:30AM	Introducing Mindfulness 3-week Course – Saturday mornings	None	詳情
06/05/2023 - 27/05/2023 逢星期六10-11AM	【免費靜觀體驗工作坊】「以正念擁抱恐懼」系列 , Zoom網上形式進行	梁哲瑩	詳情
06/05/2023 - 08/07/2023 13:15-14:45	兒童靜觀小組-小青蛙同情緒做個friend 社交情緒小組(平行小組家長TIK實體課程) 童心苗兒童成長發展中心, Hong Kong	饒方莉	詳情
08/05/2023 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
11/05/2023 - 13/07/2023 下午2:00-4:30	免費-MBSR-課程2023年5-7月.pdf 正念教研中心, 觀塘九龍	黃耀光	詳情
11/05/2023 - 13/07/2023 7:15-9:45pm	MBSR 課程正念教研中心, Kwun Tong	黃耀光	詳情
12/05/2023 12 May 2023 7:00-8:30pm	Free information session for coming 8-week MBCT – L course Lloyds Commercial Centre, Hong Kong Hong Kong	侯易廷	詳情
19/05/2023 - 07/07/2023 逢星期五晚上19:45 - 22:00 (除5月24為星期三外) , 另加一全日課 6月25 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 44期 (週五晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
20/05/2023 - 08/07/2023 八周課堂：5月20日、5月27日、6月3日、6月10日、6月17日、6月24日、7月1日、7月8日（星期六下午5時30分至晚上7時45分）	MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活（第十期） CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK	陳鑑忠	詳情
22/05/2023 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行	靜觀導師	詳情
25/05/2023 16 May 2023 7:00-8:30pm	Free information session for coming 8-week MBCT – L course (online)	侯易廷	詳情
27/05/2023 20:00 - 20:30	【週末共修】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
29/05/2023 7pm-8:30pm	Free Information Session for the upcoming MBCT-L Course	None	詳情
31/05/2023 - 19/07/2023 八周課堂：5月31日、6月7日、6月14日、6月21日、6月28日、7月5日、7月12日、7月19日（星期三晚上7時至9時30分）	MBCT靜觀認知課程（第十一期） CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK	翁婉雯	詳情
03/06/2023 - 22/07/2023 週六班： 6月3 - 7月22 共八堂, 另加一全日課 7月9 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 46期 (週六班) 實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
03/06/2023 - 24/06/2023 逢星期六10-11AM	【免費靜觀體驗工作坊】「活在正念的愛裏」系列 , Zoom網上形式進行	梁哲瑩	詳情
05/06/2023 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
05/06/2023 7pm-8:30pm	Free Information Session for the upcoming MBCT-L Course	None	詳情
12/06/2023 - 07/08/2023 週一晚上 19:30 - 22:00 .	MBCT 靜觀認知治療 (第74屆）接受消費券 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
13/06/2023 - 08/08/2023 8 sessions, 13 June beginning every Tuesday from 7:30-9:45pm (expect 4th July)	June – 8-week Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life Lloyds Commercial Centre, Hong Kong Hong Kong	侯易廷	詳情
16/06/2023 晚上7:00-8:30pm	免費靜觀體驗工作坊暨MBSR課程簡介會 (實體/Zoom) 聖雅各福群會, 香港	何欣容	詳情
19/06/2023 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行	靜觀導師	詳情
21/06/2023 - 17/08/2023 逢星期四晚上7:45 - 9:45 (除6月21為星期三外) , 另加一全日課 7月23 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 45期 (週四晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
24/06/2023 20:00 - 20:30	【週末共修】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
24/06/2023 星期六早上10:00am - 11:00pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行) 静觀生活學苑, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
27/06/2023 星期二晚上7:30-9:00 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上進行) 新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
27/06/2023 週二晚上 19:30 - 21:00 .	靜觀減壓課程（MBSR） vs. 靜觀認知治療（MBCT）～免費線上簡介講座～ Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
01/07/2023 - 29/07/2023 逢星期六10-11AM	免費靜觀工作坊—「以正念擁抱憤怒」系列	梁哲瑩	詳情
07/07/2023 - 25/08/2023 逄週五晚上7:00-9:30pm	MBSR 八週靜觀減壓課程 (週五晚班) 聖雅各福群會, 香港	何欣容	詳情
08/07/2023 - 26/08/2023 八周課堂：7月8日、7月15日、7月22日、7月29日、8月5日、8月12日、8月19日、8月26日（星期六上午10時30分至下午12時45分，除7月15日上課時間為下午2時半至4時45分）	MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活（第十二期） CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK	陳鑑忠	詳情
08/07/2023 - 26/08/2023 Saturday 2pm-4:30pm	Summer MBCT-L Courses Monday (evening) and Saturday (afternoon) Online	None	詳情
12/07/2023 - 30/08/2023 週三晚上 19:30 - 22:00 .	MBCT 靜觀認知治療 (第76屆）保證開班、接受消費券 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
27/07/2023 - 28/09/2023 逢星期四晚上7:45 - 10:00, 另加一全日課 9月3 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 45期 (週四晚班) 實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
28/07/2023 20:00 - 20:30	【週末共修】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
03/08/2023 - 28/09/2023 星期四 2:30 - 5:00 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
04/08/2023 - 29/09/2023 星期五晚上7:00-9:30 pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活 Newlife.330, 九龍	李劉穎瑩	詳情

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