歡迎 我們是一群在香港教授靜觀的導師，來自不同的專業背景，除了本科訓練和禪修經驗外，都有「靜觀減壓課程」(MBSR) 或「靜觀認知療法」（MBCT）的訓練。我們提供此網站，希望讓大家能更容易找到香港靜觀為本課程的資訊。 我們在不同的機構工作，但都是懷著共同的願望：用心修習靜觀，互持互勉，培養智慧慈愛，並為我們有幸服務的朋友介紹靜觀訓練，共同享受豐盛快樂的生活。 願 您健康快樂 也可瀏覽: Hong Kong Mindfulness Teachers Network.