Events - Mindfulness Hong Kong

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
16/01/2025 - 19/03/2025 星期四下午 2:30-5:00 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
18/01/2025 - 22/03/2025 星期六早上10:30am - 12:30pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 調適情緒、平靜心境、讓自己活得自在靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
18/01/2025 10AM - 1PM	《〈你在嗎〉電影欣賞會暨親子靜觀工作坊》資源套分享會九龍九龍塘沙福道19號教育局九龍塘教育服務中心西座4樓演講廳, 教育局九龍塘教育服務中心西座4樓演講廳	靜觀導師	詳情
23/01/2025 週四晚上 19:30 - 21:00 .	靜觀體驗工作坊暨 MBSR 課程簡介會 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 九龍灣工業中心	葉煒堅	詳情
25/01/2025 - 22/03/2025	靜觀減壓課程MBSR-健康快樂之道九龍灣站（步行約7分鐘）, 九龍	鄧小聰	詳情
10/02/2025 7pm - 8pm	Free Information Session for the upcoming Mindfulness Based Cognitive Therapy for Life 8 week course	None	詳情
11/02/2025 星期二晚上8:00至9時15分 (1小時15分鐘)	免費網上「靜觀應用工作坊」及「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L)課程簡介會	梁燕鳳	詳情
12/02/2025	Information Session MBSR On Zoom, HK	None	詳情
13/02/2025 - 03/04/2025 週四晚上 19:30 - 22:00 .	第84屆 – 靜觀減壓課程 MBSR (週四晚上) Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 九龍灣工業中心	葉煒堅	詳情
15/02/2025 - 12/04/2025 1:15PM - 2:45 PM	靜觀平衡小組:【小青蛙同情緒做個 Friend – 社交情緒＆靜觀小組】將軍澳, Hong Kong	饒方莉	詳情
17/02/2025 - 07/04/2025	Mindfulness Based Cognitive Therapy for Life 8 week Course CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK	None	詳情
25/02/2025 - 15/04/2025 星期二晚上7:30至9時45分 (2小時15分鐘)	「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L) (早鳥優惠:1月21日前報名) 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 中環	梁燕鳳	詳情
26/02/2025 - 16/04/2025 6:30pm	Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) 8-week course	None	詳情
04/03/2025 - 22/04/2025	正念認知生活課程 MBCTL 萊德商業中心庭談美, 上環香港	侯易廷	詳情
06/03/2025 - 24/04/2025 逢星期四晚上7:30 - 10:00 共八堂, 另加一全日課	「靜觀認知生活課程」Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 58期 (週四晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
12/03/2025 - 07/05/2025 晚上7時至9時半	靜觀減壓課程 MBSR 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港	翁婉雯	詳情
18/03/2025 - 13/05/2025	8-week Mindfulness Based Stress Reduction MBSR – Nadine	None	詳情
26/06/2025 - 30/06/2025 2025年6月26至30日	2025年亞太區靜觀國際會議-香港鄭家純國際會議中心, 鄭裕彤樓香港中文大學	None	詳情
26/06/2025 - 30/06/2025 26 - 30 June 2025	International Conference on Mindfulness-Asia Pacific (ICM-AP) 2025 Henry Cheng International Conference Centre, The Chinese University of Hong Kong Shatin, New Territories, Hong Kong	None	詳情

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