最新課程

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
11/12/2022 星期日 3:00 - 4:30 pm	免費「靜觀生活自在活」講座及「MBCT-L」簡介會 (網上進行) 靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
14/12/2022 - 08/02/2023 週三晚上 19:30 - 22:00 .	第70屆 – MBCT 靜觀認知治療 (面授課程 – 可用消費券) Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
19/12/2022 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
20/12/2022 7:30-9:00 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上進行) 新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
05/01/2023 - 02/03/2023 逢星期四晚上7:45 - 9:45 共八堂, 另加一全日課	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 39期 (週四晚班) 實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
07/01/2023 - 11/03/2023 星期六 10:00am - 12:00pm	「靜觀認知治療-生活」MBCT-L 八星期課程 : 靜觐生活自在活靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
12/01/2023 - 16/03/2023 星期四 2:30 - 5:00 pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
13/01/2023 - 03/03/2023 星期五晚上7:00-9:30 pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
04/02/2023 - 25/03/2023 八周課堂：2月4日至3月25日（星期六下午5時30分至晚上7時45分）全日靜修：3月12日（星期日）下午2時至晚上8時	MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活（第八期）香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港	陳鑑忠	詳情
13/02/2023 - 11/04/2023 晚上7時15分至9時30分	靜觀生活課程 Mindfulness for Life (MBCT-L) 青草地全人發展中心, 香港	翁婉雯	詳情

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