Mindfulness Hong Kong

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日期及時間 課程名稱 導師 詳情
01/04/2023 - 29/04/2023
逢星期六10-11AM
【免費靜觀體驗工作坊】 「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行
關詩敏 詳情
03/04/2023
13:15 - 14:00
【靜觀星期一】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
靜觀導師 詳情
05/04/2023
晚上7:00pm - 8:30pm
免費靜觀減壓體驗班 (Zoom)
網上視象zoom, 網上視象zoom
黃嘉信 詳情
14/04/2023 - 09/06/2023
逢星期五 (26/5除外) 晚上7:15 - 9:30, 另加一全日課 5月20日 (星期六)
MBCT靜觀認知治療八星期課程-重拾內在平安
香港中華基督教青年會 輔導組, 旺角
周芷楓 詳情
14/04/2023 - 09/06/2023
星期五晚上7:00-9:30 pm
「靜觀認知治療」 八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活
新生會 SPACE 330, Kowloon
李劉穎瑩 詳情
15/04/2023
9:30 - 12:30
【靜觀教材分享會】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行
靜觀導師 詳情
15/04/2023 - 24/06/2023
2023年4月15日至6月24日 (星期六早上9時30分至中午12時30分)
靜觀自我關懷課程
香港中環德輔道中121號遠東發展大厦17樓1701室 (香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心), HK HK
靜觀導師 詳情
17/04/2023 - 12/06/2023
晚上7:00pm - 9:30pm
8週靜觀減壓課程 MBSR (週一晚上-銅鑼灣) [ http://bit.ly/mbsr-cantonese ]
心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓
黃嘉信 詳情
20/04/2023 - 08/06/2023

週四晚上
19:30 - 22:00
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第73屆 – MBCT 靜觀認知治療 【率先使用消費券】
Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong
葉煒堅 詳情
20/04/2023
晚上7:00-8:30
靜觀尖峰表現 mPEAK 實體免費體驗班
香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室
黃嘉信 詳情
20/04/2023 - 01/06/2023
7:30pm-10:00pm
MBCT-L 課程
正念教研中心, 觀塘 九龍
黃耀光 詳情
22/04/2023 - 17/06/2023
星期六早上10:00-12:00
MBCT-Life「靜觀生活自在活」八星期課程
靜觀生活學苑, 九龍
李劉穎瑩 詳情
27/04/2023 - 15/06/2023
7:00pm - 9:30pm
mPEAK 8週靜觀尖峰表現訓練課程 (週二晚-中環) 已確定開班 [ https://bit.ly/mpeak-8wk ]
香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室
黃嘉信 詳情
28/04/2023 - 16/06/2023
逢星期五 晚上19:45 - 22:00 (除5月24為星期三外) , 另加一全日課 6月3 (星期六)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 44期 (週五晚班)
[Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港
梁哲瑩 詳情
20/05/2023 - 08/07/2023
八周課堂:5月20日、5月27日、6月3日、6月10日、6月17日、6月24日、7月1日、7月8日(星期六下午5時30分至晚上7時45分)
MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活(第十期)
CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK
陳鑑忠 詳情
31/05/2023 - 19/07/2023
八周課堂:5月31日、6月7日、6月14日、6月21日、6月28日、7月5日、7月12日、7月19日(星期三晚上7時至9時30分)
MBCT靜觀認知課程(第十一期)
CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK
翁婉雯 詳情
16/06/2023
晚上7:00-8:30pm
免費靜觀體驗工作坊暨MBSR課程簡介會 (實體/Zoom)
聖雅各福群會, 香港
何欣容 詳情
07/07/2023 - 25/08/2023
逄週五 晚上7:00-9:30pm
MBSR 八週靜觀減壓課程 (週五晚班)
聖雅各福群會, 香港
何欣容 詳情

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