最新課程

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
01/04/2023 - 29/04/2023 逢星期六10-11AM	【免費靜觀體驗工作坊】「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行	關詩敏	詳情
03/04/2023 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
05/04/2023 晚上7:00pm - 8:30pm	免費靜觀減壓體驗班 (Zoom) 網上視象zoom, 網上視象zoom	黃嘉信	詳情
14/04/2023 - 09/06/2023 逢星期五 (26/5除外) 晚上7:15 - 9:30, 另加一全日課 5月20日 (星期六)	MBCT靜觀認知治療八星期課程-重拾內在平安香港中華基督教青年會輔導組, 旺角	周芷楓	詳情
14/04/2023 - 09/06/2023 星期五晚上7:00-9:30 pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
15/04/2023 9:30 - 12:30	【靜觀教材分享會】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行	靜觀導師	詳情
15/04/2023 - 24/06/2023 2023年4月15日至6月24日（星期六早上9時30分至中午12時30分）	靜觀自我關懷課程香港中環德輔道中121號遠東發展大厦17樓1701室 (香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心), HK HK	靜觀導師	詳情
17/04/2023 - 12/06/2023 晚上7:00pm - 9:30pm	8週靜觀減壓課程 MBSR (週一晚上-銅鑼灣) [ http://bit.ly/mbsr-cantonese ] 心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓	黃嘉信	詳情
20/04/2023 - 08/06/2023 週四晚上 19:30 - 22:00 .	第73屆 – MBCT 靜觀認知治療【率先使用消費券】 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
20/04/2023 晚上7:00-8:30	靜觀尖峰表現 mPEAK 實體免費體驗班香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室	黃嘉信	詳情
20/04/2023 - 01/06/2023 7:30pm-10:00pm	MBCT-L 課程正念教研中心, 觀塘九龍	黃耀光	詳情
22/04/2023 - 17/06/2023 星期六早上10:00-12:00	MBCT-Life「靜觀生活自在活」八星期課程靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
27/04/2023 - 15/06/2023 7:00pm - 9:30pm	mPEAK 8週靜觀尖峰表現訓練課程 (週二晚-中環) 已確定開班 [ https://bit.ly/mpeak-8wk ] 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室	黃嘉信	詳情
28/04/2023 - 16/06/2023 逢星期五晚上19:45 - 22:00 (除5月24為星期三外) , 另加一全日課 6月3 (星期六)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 44期 (週五晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
20/05/2023 - 08/07/2023 八周課堂：5月20日、5月27日、6月3日、6月10日、6月17日、6月24日、7月1日、7月8日（星期六下午5時30分至晚上7時45分）	MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活（第十期） CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK	陳鑑忠	詳情
31/05/2023 - 19/07/2023 八周課堂：5月31日、6月7日、6月14日、6月21日、6月28日、7月5日、7月12日、7月19日（星期三晚上7時至9時30分）	MBCT靜觀認知課程（第十一期） CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK	翁婉雯	詳情
16/06/2023 晚上7:00-8:30pm	免費靜觀體驗工作坊暨MBSR課程簡介會 (實體/Zoom) 聖雅各福群會, 香港	何欣容	詳情
07/07/2023 - 25/08/2023 逄週五晚上7:00-9:30pm	MBSR 八週靜觀減壓課程 (週五晚班) 聖雅各福群會, 香港	何欣容	詳情

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