最新課程

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
06/12/2021 13:15-14:00	【靜觀星期一】香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面及網上形式同步進行	靜觀導師	詳情
08/12/2021 - 09/02/2022 逢星期三晚上7:45 - 9:45 (除12月20為週一外) 共八堂, 另加一全日課	「八週靜觀認知治療課程」 MBCT (週三晚班) 實體課 [靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (港鐵上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
11/12/2021 - 18/12/2021	免費網上靜觀體驗工作坊 – 靜心溝通	梁哲瑩	詳情
24/12/2021 1 - 2 pm	免費靜觀修習小組 (應對身體痛楚的靜觀練習)	吳崇欣	詳情
02/01/2022 2Jan2022 9:30AM-5:00PM	全日退修深化練習石硤尾, 九龍	黃耀光	詳情
08/01/2022 - 05/03/2022 逢六上午10-12	靜觀生活課程 (牛津大學最新八週課程 Mindfulness for Life) 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港	鄧小聰	詳情
20/01/2022 - 24/03/2022 逢星期四晚上7:45 - 9:45 共八堂, 另加一全日課	「八週靜觀認知治療課程」 MBCT (週四晚班) 實體課 [靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (港鐵上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
21/01/2022 1-2 pm	免費靜觀修習小組 : 靜觀步行20分鐘	廖坤怡	詳情
22/01/2022 - 26/03/2022 逢星期六下午4:30 - 6:30 共八堂, 另加一全日課	「八週靜觀認知治療課程」 MBCT (週六班) 實體課 [靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (港鐵上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
16/02/2022 - 13/04/2022 晚上7時至9時15分	靜觀生活課程 Mindfulness for Life (MBCT-L) 青草地全人發展中心, 香港	翁婉雯	詳情

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