Events - Mindfulness Hong Kong

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
07/07/2022 - 03/09/2022 週四晚上7:45 - 9:45 或週六班共八堂, 另加一全日課 8月21 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」31及32期 (實體課) [Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
11/07/2022 - 29/08/2022 介紹會1930-2100；課程 1900-2130	MBSR 靜觀減壓課程 (面授) – 重掌生活步伐，改善身心靈健康，提高生活質素 space330, 九龍	黃耀光	詳情
11/07/2022 - 04/08/2022	快樂小青蛙-兒童靜觀課程 2022-07 Mindy-In-Action Workshop, HK	胡美心	詳情
15/07/2022 - 02/09/2022 逢週五 7:00-9:30pm	MBSR 八週靜觀減壓課程 (實體) 聖雅各福群會 [灣仔石水渠街85號], 香港	何欣容	詳情
20/07/2022 - 07/09/2022 週三晚上 19:30 - 22:00 .	MBCT 靜觀認知治療 (面授課程）接受消費券 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心 (觀塘站B出口), Hong Kong 九龍	葉煒堅	詳情
21/07/2022 - 15/09/2022 18:00pm -19:00pm	小青蛙同情緒做個friend 社交情緒靜觀小組 (靜觀教養平行小組 – 兒童實體, 家長網上課程) 童心苗兒童成長發展中心, Hong Kong	饒方莉	詳情
23/07/2022 - 17/09/2022 11:30-13:00	靜觀教養小組 (小青蛙同情緒做個friend 社交情緒靜觀平行小組 – 兒童實體, 家長網上課程)	關詩敏	詳情
02/08/2022 - 27/09/2022 星期二晚上7:00-9:00 pm	MBCT-Life 靜觀認知治療-生活八星期課程靜觀生活學苑- 香港北渣華道108號商業中心九樓, 北角香港	李劉穎瑩	詳情
02/08/2022 - 02/09/2022 週二、五早上 10:00 - 12:30 .	MBSR 靜觀減壓課程（面授課程）接受消費券 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心 (觀塘站B出口), Hong Kong 九龍	黃嘉信	詳情
04/08/2022 Fri 7:30-9:00 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上進行) 新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
06/08/2022 - 08/10/2022 星期六早上10:00am - 12:00pm	MBCT-Life「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 靜觀生活自在活靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
09/08/2022 晚上7:00-8:00	靜觀尖峰表現 mPEAK 網上體驗班免費 ZOOM 網絡平台, Hong Kong	黃嘉信	詳情
11/08/2022 - 06/10/2022 星期四 2:30 - 5:00 pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
14/08/2022 9:30am - 4:30pm	Mindfulness Retreat Day HK Buddhist Assoc. C.M.M.Y Memorial Camp, Tung Chung, Lantau	侯易廷	詳情
15/08/2022 - 17/08/2022	「靜觀與覺醒生活」退修營香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 香港	靜觀導師	詳情
17/08/2022 7:00pm - 8:00pm	Intro to Mindful Performance (8-wk mPEAK program taster orientation class) Free Online, Zoom	黃嘉信	詳情
19/08/2022 - 07/10/2022 Friday 7:00-9:30pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
20/08/2022 下午2:30-3:30	靜觀尖峰表現 mPEAK 網上體驗班免費 ZOOM 網絡平台, Hong Kong	黃嘉信	詳情
23/08/2022 - 18/10/2022 逢星期二晚上7:45 - 9:45 共八堂, 另加一全日課 9月25 (星期日) 10:15 - 17:15	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 (週二晚班) 實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
23/08/2022 晚上7:00-8:00	靜觀尖峰表現 mPEAK 實體免費體驗班香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室	黃嘉信	詳情
27/08/2022 2:30pm - 3:30pm	Intro to Mindful Performance (8-wk mPEAK program taster orientation class) Online, Zoom	黃嘉信	詳情
05/09/2022 13:15-14:00	【Mindful Monday】Introduction to Mindfulness Jockey Club “Peace and Awareness” Mindfulness Culture in Schools Initiative, via Zoom Meeting	林瑞芳	詳情
05/09/2022 13:15-14:00	【靜觀星期一】香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	林瑞芳	詳情
06/09/2022 - 01/11/2022 7:00pm - 9:30pm	mPEAK 8週靜觀尖峰表現訓練課程 (週二晚-中環) 已確定開班 [ https://bit.ly/mpeak-8wk ] 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室	黃嘉信	詳情
15/09/2022 - 03/11/2022 週四晚上 19:30 - 22:00 .	MBCT 靜觀認知治療 (第68屆面授課程）接受消費券 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
17/09/2022 - 26/11/2022 逢星期六下午 4:00 – 6:00 (除11月26為上午10:30-12:30外) 共八堂, 另加一全日課 11月12 (星期六)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 (週六下午班) 實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
20/09/2022 - 23/11/2022	靜觀認知治療 (MBCT) 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, HK	胡美心	詳情
21/09/2022 - 09/11/2022 7:00pm - 9:30pm	Mindful Performance Enhancement, Awareness & Knowledge (8-week mPEAK Online) [http://bit.ly/mpeakhk] Online, Zoom	黃嘉信	詳情
21/09/2022 - 23/11/2022 逢星期三晚上7:45 - 9:45 (除9月26為星期一外) , 另加一全日課 11月12 (星期六)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 (週三晚班) 實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
24/09/2022 星期六 3;00 - 4:30 pm	「靜觀生活自在活」講座及 Mindfulness-Based Cognitive Therapy-Life 八星期課程簡介會(免費網上進行) 靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
28/09/2022 星期三晚上7:30-9:00 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上) 新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
03/10/2022 - 20/04/2023	.b 基礎靜觀課程香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式	靜觀導師	詳情
11/10/2022 - 29/11/2022 7pm-9.30pm	Mindfulness Based Stress Reduction MBSR online, online	None	詳情
13/10/2022 - 08/12/2022 星期四 2:30 - 5:00 pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
15/10/2022 - 17/12/2022 星期六早上 10:00 - 12:00	「靜觀認知治療-生活」MBCT-Life 八星期課程 : 讓生活過得自在和喜悅靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
17/10/2022 - 12/12/2022 週一晚上 19:30 - 22:00 .	MBCT 靜觀認知治療（保證開班面授課程可用消費券） Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
17/10/2022 晚上7時至8時半	MBSR靜觀減壓體驗工作坊及課程介紹中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心，香港中環德輔道中, 香港	翁婉雯	詳情
20/10/2022 - 08/12/2022 逢星期四晚上7:45 - 9:45, 另加一全日課 11月27 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 36期 (週四晚班) 實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
21/10/2022 - 09/12/2022 星期五晚上7:00-9:30 pm	「靜觀認知治療」八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
27/10/2022 - 15/12/2022 7:30pm - 9:30pm	Mindfulness Based Cognitive Therapy for Life MBCTL Ting Tan Mei, Sheung Wan	侯易廷	詳情
07/11/2022 13:15-14:00	【靜觀星期一】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
11/11/2022 - 30/12/2022 逢星期五晚上7:15 - 9:30, 另加一全日課 12月17 (星期六)	MBCT靜觀認知治療八星期課程-重拾內在平安香港中華基督教青年會輔導組 (旺角中僑商業大廈8樓), 旺角	周芷楓	詳情
12/11/2022 - 15/01/2023 12:45 - 2:00pm	My Mind :同情緒做個friend 社交情緒小組 (親子靜觀平行小組 – 兒童實體, 家長網上課程) 童心苗兒童成長發展中心, Hong Kong	饒方莉	詳情
18/11/2022 晚上7:00pm - 8:30pm	免費靜觀減壓體驗班 (實體) Ting 庭工作室, 上環	黃嘉信	詳情
24/11/2022 晚上7:00pm - 8:30pm	免費靜觀減壓體驗班 (Zoom) 網上視象zoom, 網上視象zoom	黃嘉信	詳情
30/11/2022 - 18/01/2023 週二晚班及週三晚班 7:45 - 9:45pm, 另加一全日課 2023年1月8 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 37期 (週二晚班) 及38期 (週三晚班)實體課 [Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港	梁哲瑩	詳情
05/12/2022 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行	靜觀導師	詳情
07/12/2022 - 01/02/2023 晚上7:00pm - 9:30pm	靜觀減壓課程 MBSR (週三晚上-上環) [ http://bit.ly/mbsr-cantonese ] Ting 庭工作室, 上環	黃嘉信	詳情
11/12/2022 星期日 3:00 - 4:30 pm	免費「靜觀生活自在活」講座及「MBCT-L」簡介會 (網上進行) 靜觀生活學苑, 九龍	李劉穎瑩	詳情
19/12/2022 13:15 - 14:00	【靜觀星期一】香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情

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