Events - Mindfulness Hong Kong

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
21/08/2023 - 09/10/2023 星期一晚上7時至9時15分	MBCT靜觀認知課程（第十三期） CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong	關詩敏	詳情
01/09/2023 7:45pm-9:30pm	每月靜觀畢業生共修 (慈善) 銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
01/09/2023 6:30-7:30pm	恒常靜觀冥想健心班銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
04/09/2023 13:15-14:00	【靜觀星期一】Mindful Monday 社會科學學院活動室 Social Sciences Function Room, 香港	靜觀導師	詳情
08/09/2023 6:30-7:30pm	恒常靜觀冥想健心班銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
11/09/2023 - 25/09/2023 7pm-8pm	Introduction to Mindfulness 3-week Course	None	詳情
14/09/2023 週三晚上 19:30 - 22:00 .	test	None	詳情
15/09/2023 6:30-7:30pm	恒常靜觀冥想健心班銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
17/09/2023	【.b 基礎靜觀課程】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式	靜觀導師	詳情
17/09/2023	靜觀教養家長課程賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式	靜觀導師	詳情
19/09/2023 星期二晚上7:30-9:00 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行) 新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
22/09/2023 6:30-7:30pm	恒常靜觀冥想健心班銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
23/09/2023 10:30 - 11:00	【週末共修】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
23/09/2023 星期六晚上8:30-9:30 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行) 静觀生活學苑, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
25/09/2023 2023年9月25日（一）晚上7:30-9:00	靜觀教學方法簡介講座：靜觀導師之路 (Zoom 線上講座） Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong Hong Kong	葉煒堅	詳情
05/10/2023 - 23/11/2023 4.30pm-7pm HKT	Mindfulness Based Stress Reduction MBSR Online, Zoom	None	詳情
05/10/2023 - 30/11/2023 星期四 2:30 - 5:00 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
06/10/2023 6:30-7:30pm	恒常靜觀冥想健心班銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
06/10/2023 7:45pm-9:30pm	每月靜觀畢業生共修 (慈善) 銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
08/10/2023 - 07/04/2024	生活中的靜觀認知療法 Mindfulness-based Cognitive Therapy for Life (只供在學碩士生) 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Hong Kong	靜觀導師	詳情
09/10/2023 13:15-14:00	【靜觀星期一】香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
10/10/2023 - 28/11/2023 逢星期二晚上19:30 - 22:00, 另加一全日課 12月3 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 47期 (週二晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
14/10/2023 - 10/12/2023 逢星期六/日共八堂, 另加一全日課 12月3 (星期日)	Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 48期 (週六/日班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
20/10/2023 晚上7時15分至8時45分	靜觀認知生活課程介紹講座青草地全人發展中心, 香港	翁婉雯	詳情
21/10/2023 - 15/12/2023 星期六下午4:00 - 6:00 pm	「靜觀認知治療-生活」MBCT-Life 八星期課程 : 調適情緒、平靜心境静觀生活學苑, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
26/10/2023 - 27/10/2023 2023年10月26、27日晚7:30-9:30	靜觀療癒兩日課 Mindful healing 上環萊德商業中心4樓, 上環	侯易廷	詳情
27/10/2023 - 15/12/2023 星期五晚上7:00-9:30 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 從日常生活中提升心的素質新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
27/10/2023 - 15/12/2023 晚上7時15分至9時30分	靜觀認知生活課程 Mindfulness for Life (MBCT-L) 青草地全人發展中心, 香港	翁婉雯	詳情
28/10/2023 20:00-20:30	【週末共修】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
31/10/2023 31 October beginning every Tuesday from 7:00 - 9:00pm	8-week Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT-L) 4/F Lloyd Commercial Centre, Hong Kong Island Hong Kong	侯易廷	詳情
01/11/2023 - 03/01/2024 週三晚上 19:30 - 22:00 .	MBCT 靜觀認知治療（保證開班、尚餘少量名額） Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong	葉煒堅	詳情
04/11/2023 10:00 - 13:00	靜觀資源套分享會 -《親子靜觀活動系列》資源套賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 香港	靜觀導師	詳情
06/11/2023 13:15-14:00	【靜觀星期一】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
13/11/2023 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
13/11/2023 - 27/11/2023 4pm-5pm	Introduction to Mindfulness 3-week Course	None	詳情
15/11/2023 - 29/11/2023 7pm-8pm	Introduction to Mindfulness 3-week Course Causeway Bay, Hong Kong	None	詳情
16/11/2023 - 17/11/2023 2023年11月16、17日晚7:30-9:30	靜觀療癒兩日課 Mindful healing 上環萊德商業中心4樓, 上環	侯易廷	詳情
18/11/2023 10:00-10:30	【週末共修】賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
20/11/2023 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
21/11/2023 8PM-9:15PM	Healthy Habits With Mindfulness – Workshop Series for Mindfulness Practitioners and Graduates of Mindfulness Programs	None	詳情
27/11/2023 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
28/11/2023 - 12/12/2023 7pm - 8pm	Introduction to Mindfulness 3-week Course	None	詳情
01/12/2023 7:45pm-9:30pm	每月靜觀畢業生共修 (慈善) 銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣	黃嘉信	詳情
02/12/2023 - 03/02/2024 13:15-14:45	兒童靜觀 MYmind: 同情緒做個friend社交情緒小組 & 靜觀教養 Mindful Parenting 靜觀平衡小組童心苗兒童成長發展中心, Hong Kong	饒方莉	詳情
02/12/2023 - 03/02/2024 八周課堂：12月2日、12月9日、12月16日、12月23日、12月30日、1月13日、1月20日、2月3日（星期六早上9時30分至中午12時30分）	靜觀自我關懷課程香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港	None	詳情
02/12/2023 - 30/12/2023 逢星期六10-11AM	【免費靜觀體驗工作坊】「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行	關詩敏	詳情
03/12/2023 2023年12月3日09:30-16:00	一日静修营（活動只提供給已完成8週MBCTL課程之學員）大嶼山, Hong Kong Hong Kong	侯易廷	詳情
04/12/2023 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
04/12/2023 13:15-14:00	【靜觀星期一】Mindful Monday 賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 香港	靜觀導師	詳情
06/12/2023 8PM - 9:15PM	Mindful Relationships – Workshop Series for Mindfulness Practitioners and Graduates of Mindfulness Programs	None	詳情

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