Events - Mindfulness Hong Kong

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
03/07/2024 - 19/08/2024 逢週一晚上 19:30 – 22:00 (除7月3為週三外) 共八堂, 另加一全日課	「靜觀認知生活課程」Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 55期 (週一晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
08/07/2024 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
09/07/2024 星期二晚上7:30-8:45 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行) Newlife space330, 香港	李劉穎瑩	詳情
15/07/2024 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
20/07/2024 - 21/09/2024 逢週六下午3時至5時15分 (7月20、27日、8月3、17、24日、9月7、14、21日) 全日靜修：9月8日（日）上午10時至下午4時；預備課堂：7月13日（六）下午4時30分至5時30分（預備課以網上會議形式舉行）	MBCT 靜觀認知課程（第二十期）（週六下午班）香港中環德輔道中121號遠東發展大厦17樓1701室 – 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 中環	關詩敏	詳情
22/07/2024 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
23/07/2024 - 06/08/2024 晚上8:00至9時15分 (1小時15分鐘)	「靜觀入門證書課程」- 開啟自在生活的竅門	梁燕鳳	詳情
27/07/2024 - 14/09/2024 早上10:00至中午12時15分 (2小時15分鐘)	「靜觀認知生活證書課程」(Mindfulness for Life, MBCT-L)星期六早上網上課程(二人同行優惠價) 7月22日截止報名 8週核心網上課程+實體全日退修, 九龍	梁燕鳳	詳情
29/07/2024 Mindful Monday's	Mindful Monday’s	None	詳情
31/07/2024 - 25/09/2024 晚上8:00至10時15分 (2小時15分鐘)	「靜觀認知生活證書課程」(Mindfulness for Life, MBCT-L)星期三晚網上課程(優惠價) 7月22日截止報名 8週核心網上課程+實體全日退修, 九龍	梁燕鳳	詳情
01/08/2024 週四晚上 19:30 - 21:00 .	MBCT for Life 靜觀認知治療 – 生活課程 – 課程簡介會 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 大角咀	葉煒堅	詳情
01/08/2024 - 26/09/2024 星期四下午 2:30 - 5:00 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、調適情绪、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
03/08/2024 - 28/09/2024 星期六早上10:30am - 12:30pm	「靜觀認知治療-生活」MBCT-L 八星期課程 : 減壓、調適情緒、活得自在靜觀生活學苑, 九龍旺角上海街688號鎮海商業大廈17樓	李劉穎瑩	詳情
06/08/2024 - 08/10/2024 星期二晚上7:00-9:30 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 從日常生活中提升心的素質、調適情绪、自在生活 Newlife Space 330, 九龍太子道西194號一楼	李劉穎瑩	詳情
06/08/2024 - 24/09/2024 預備課堂：7月30日（二）下午8時至9時（預備課以網上會議形式舉行）八周課堂：8月6日、13日、20日、27日、9月3日、10日、19日、24日 (逄星期二下午 7時30分至 9時45 分，除 9月19日的課堂訂於週四舉行外) 全日靜修：9月15日（日）上午10時至下午4時（全日靜修必須出席）	MBCT-L 靜觀認知課程—靜觀生活（第二十一期）（平日晚上班）中環德輔道中121號遠東發展大厦17樓1701室 (香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心), 中環	靜觀導師	詳情
12/08/2024 - 14/10/2024	【靜觀認知治療 – 靜觀生活】Mindfulness For Life Mindy-In-Action Workshop 九龍彌敦道776-778號恆利商業大廈11樓1101室, 九龍	胡美心	詳情
21/08/2024 August 21 &pm HK time	Free Information session – MBSR with Angie Bucu On Zoom, HK	None	詳情
22/08/2024 - 17/10/2024 週四晚上 19:30 - 21:45 .	MBCT for Life 靜觀認知治療 – 生活課程（第82屆）尚餘少量名額、保證開班 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 大角咀	葉煒堅	詳情
31/08/2024 - 16/11/2024 13:15-14:45	小青蛙同情緒做個Friend – 社交情緒靜觀小組&家長情緒教練課程 Tuning In To Kids 童心苗兒童成長發展中心 (TKO, HK), Hong Kong	饒方莉	詳情
02/09/2024 7pm-8.30pm	What is Mindfulness? An Information Session on what courses we offer Online, Hong Kong	None	詳情
07/09/2024 - 26/10/2024 2-4.30pm Saturday	MBCT for Cancer Causeway Bay, Hong Kong	None	詳情
09/09/2024	【免費靜觀體驗活動（2024年9月）】Mindful Monday in September 2024	靜觀導師	詳情
10/09/2024 - 05/11/2024 逢星期二晚上7:30 - 10:00 共八堂, 另加一全日課	「靜觀認知生活課程」Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 56期 (週二晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
10/09/2024 - 11/09/2024 9月10-11日，9月25-26日	正念生活療愈兩日課 · Mindfulness for Life 上環萊德商業中心4樓, 上環	侯易廷	詳情
12/09/2024 - 31/10/2024 星期四晚上8:00至10時15分 (2小時15分鐘)	「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L) 網上課程 8週核心課程 (網上課程) + 全日退修 (實體), 九龍	梁燕鳳	詳情
20/09/2024 2024年9月20號晚7:30-8:30	Free – 八週靜觀生活課程簡介會 – Orientation 上環萊德商業中心4樓, 上環	侯易廷	詳情
20/09/2024 星期五 7:30-8:45 pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行) 新生會 SPACE 330, Kowloon	李劉穎瑩	詳情
25/09/2024 - 26/09/2024 9月10-11日，9月25-26日	正念生活療愈兩日課 · Mindfulness for Life 上環萊德商業中心4樓, 上環	侯易廷	詳情
27/09/2024	週末共修 Weekend Practice [2024年9月場次 2024 September Session] 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行	靜觀導師	詳情
28/09/2024 - 12/10/2025	Professional Certificate in Mindfulness-based Cognitive Therapy Teacher Training	陳鑑忠	詳情
28/09/2024 - 12/10/2025	靜觀認知療法導師培訓專業證書課程 (課程以英語教授) Prince Edward, HK	None	詳情
01/10/2024 - 15/10/2024 7pm-8pm Tuesday's	Introducing Mindfulness	None	詳情
02/10/2024 星期三晚上8:00至9時15分 (1小時15分鐘)	免費網上「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L)課程簡介會及靜觀概覽	梁燕鳳	詳情
07/10/2024	【免費靜觀體驗活動（2024年10月）】Mindful Monday in October 2024 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 香港	None	詳情
08/10/2024 週二晚上 19:30 - 21:00 .	靜觀體驗工作坊暨 MBCT 課程簡介會 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 大角咀	葉煒堅	詳情
12/10/2024 - 14/12/2024 星期六下〒 4:00 - 6:00pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 讓自己活得自主、自在靜觀生活學苑, 九龍旺角	李劉穎瑩	詳情
14/10/2024 - 15/05/2025 9:00 a.m. – 12:00 p.m.	賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動：2024-25學年靜觀教養家長課程 Project\’s Affiliated School, 香港	靜觀導師	詳情
16/10/2024 晚上8:00至9時15分 (1小時15分鐘)	免費網上「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L)課程簡介會及靜觀概覽	梁燕鳳	詳情
16/10/2024 - 04/12/2024	MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) 8 week course HK Island, TBA	None	詳情
22/10/2024 - 10/12/2024 星期二 7:00-9:30 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 調適情緒、平靜心境新生會 SPACE 330, 九龍太子道西	李劉穎瑩	詳情
23/10/2024 - 11/12/2024 2024年10月23日至12月11日，逢週三晚07:30-09:30	八週正念認知生活課程（MBCTL）上環萊德商業中心4樓, 上環	侯易廷	詳情
24/10/2024 - 19/12/2024 星期四下午 2:30-5:00 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
29/10/2024 - 17/12/2024 週二晚上 19:30 - 22:00 .	MBCT 靜觀認知治療 (第83屆） Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 大角咀	葉煒堅	詳情
30/10/2024 - 18/12/2024 星期三晚上8:00至10時15分 (2小時15分鐘)	「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L) 網上課程 8週核心課程 (網上課程) + 全日退修 (實體), 九龍	梁燕鳳	詳情
09/11/2024 10AM - 1PM	靜觀資源套分享會 Mindfulness Resources Packages Dissemination Workshop 聖公會基福小學（九龍長沙灣道555號）, 香港	靜觀導師	詳情
08/01/2025 7:00pm to 8:30pm	Free Information & Orientation for MBSR	None	詳情
08/01/2025 7:00pm to 8:30pm	MBSR Information session – with Angie Bucu	None	詳情
13/01/2025 7pm - 8pm	Free Information Session for the upcoming Mindfulness Based Cognitive Therapy for Life 8-week course	None	詳情
14/01/2025 星期二晚上8:00至9時15分 (1小時15分鐘)	免費網上「靜觀應用工作坊」及「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L)課程簡介會	梁燕鳳	詳情
15/01/2025	Test	None	詳情

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