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| 日期及時間 | 課程名稱 | 導師 | 詳情 | |
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06/02/2021 - 06/03/2021 |
免費網上靜觀體驗課程 – 新系列 : 靜觀自我關懷 Mindful Self-Compassion |
靜觀導師 | 詳情 | |
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08/02/2021 - 12/04/2021 |
【靜觀星期一】探索靜觀的七個態度 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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18/02/2021 7 - 8:30 pm |
MBSR Information Sessions: February 11 and 18, 2021 (Online) |
None | 詳情 | |
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19/02/2021 |
Free Mindfulness Group Practice |
None | 詳情 | |
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19/02/2021 - 16/04/2021 7:00-9:30 pm |
「靜觀認知治療」 八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活 新生會 SPACE 330, Kowloon |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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20/02/2021 - 26/02/2021 |
靜觀課程畢業生共修聚會 Online, Hong Kong |
None | 詳情 | |
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20/02/2021 - 06/03/2021 |
免費網上靜觀體驗課程 : 靜觀自我關懷系列 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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22/02/2021 - 19/04/2021 週一 晚上 |
MBSR 靜觀減壓課程（面授課程）尚餘最後一個名額 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心 (觀塘站B出口), Hong Kong 九龍 |
黃嘉信 | 詳情 | |
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25/02/2021 - 15/04/2021 7:00 - 9:30 pm |
MBSR 8-week Mindfulness-Based Stress Reduction Course (ONLINE) |
None | 詳情 | |
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27/02/2021 |
免費網上靜觀體驗課程 : 靜觀自我關懷系列之三 : 發現你的慈悲之聲 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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05/03/2021 |
免費靜觀小組修習 |
吳崇欣 | 詳情 | |
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08/03/2021 - 12/04/2021 |
【靜觀星期一】探索靜觀的七個態度 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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12/03/2021 - 30/04/2021 週五晚上 |
MBCT 靜觀認知治療 (面授課程) 尚餘一個名額 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心 (觀塘站B出口), Hong Kong 九龍 |
葉煒堅 | 詳情 | |
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12/03/2021 - 28/01/2022 |
英國牛津靜觀中心一年靜觀師資網上培訓課程（英語及普通話） 網上平台zoom, 香港 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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13/03/2021 - 22/05/2021 |
免費網上靜觀工作坊: 新系列 – 靜觀與心理韌性 Mindfulness and Resilience |
鄧小聰 | 詳情 | |
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13/03/2021 10:30 am- 12:00 nn |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上視頻形式進行) 明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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16/03/2021 7:00-8:30 pm |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 靜觀生活學苑, 九龍 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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19/03/2021 - 14/05/2021 逢星期五 晚上7:45 - 9:45 共八堂, 另加一全日課 5月2 (星期日) 15:00 - 21:30 |
「八週靜觀認知治療課程」 MBCT (週五晚班) 實體課 Mindful Space 上環永樂街139號永昌商業大廈25樓A座 (港鐵上環站A2出口), 香港 |
梁哲瑩 | 詳情 | |
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19/03/2021 上午9:30-11:30 |
靜觀教養體驗工作坊 香港國際社會服務社 天水圍(北)綜合家庭服務中心, 天水圍，元朗 |
陳凱茵 | 詳情 | |
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19/03/2021 |
Free Mindfulness Group Practice |
None | 詳情 | |
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20/03/2021 - 15/05/2021 逢星期六 下午4 - 6 共八堂, 另加一全日課 5月2 (星期日) 15:00 - 21:30 |
「八週靜觀認知治療課程」 MBCT (週六下午班) 實體課 Mindful Space 上環永樂街139號永昌商業大廈25樓A座 (港鐵上環站A2出口), 香港 |
梁哲瑩 | 詳情 | |
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20/03/2021 |
免費網上靜觀工作坊: 修習的心態：耐心和友善 |
鄧小聰 | 詳情 | |
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22/03/2021 - 12/04/2021 |
【靜觀星期一】探索靜觀的七個態度 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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27/03/2021 |
免費網上靜觀工作坊: 修習的心態：好奇心 |
鄧小聰 | 詳情 | |
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30/03/2021 - 01/06/2021 |
靜觀減壓課程 (MBSR) CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong |
胡美心 | 詳情 | |
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31/03/2021 - 07/04/2021 7:30-9:00pm |
Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) Information Sessions: 31 March & 7 April CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong |
None | 詳情 | |
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01/04/2021 - 30/04/2021 |
靜觀課程畢業生共修聚會 (2021年4月) 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室, HK HK |
靜觀導師 | 詳情 | |
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08/04/2021 - 27/05/2021 2:30 - 5:00 pm |
「靜觀認知治療」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人 (現場與網上混合) 明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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10/04/2021 - 12/06/2021 10:00am - 12:30pm |
「靜觀認知治療」八星期課程 : 調適情緒、平靜心境 靜觀生活學苑, 九龍 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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10/04/2021 |
免費網上靜觀工作坊 : 【靜觀 · 快樂 Mindfulness • Happiness🧘】 |
關詩敏 | 詳情 | |
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12/04/2021 - 31/05/2021 7:00 - 9:30pm |
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) 8-week course (Mondays in Central) CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong |
None | 詳情 | |
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12/04/2021 |
【靜觀星期一】探索靜觀的七個態度 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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14/04/2021 7:30pm - 9:00pm |
Mindfulness & Performance – mPEAK Introductory Workshop (online) Zoom, Zoom |
黃嘉信 | 詳情 | |
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16/04/2021 |
Free Mindfulness Group Practice |
吳崇欣 | 詳情 | |
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17/04/2021 |
免費網上靜觀工作坊 : 認識靜觀與心理韌性 |
鄧小聰 | 詳情 | |
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17/04/2021 |
靜觀共修 (四月) 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, Hong Kong |
靜觀導師 | 詳情 | |
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22/04/2021 - 17/06/2021 7 - 9:30 pm |
MBCL 9-week Mindfulness-Based Compassionate Living Course (Central) CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong |
None | 詳情 | |
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23/04/2021 |
[靜觀畢業生現場共修] 2021年4月23日 晚上7時30分至9時30分 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港 |
胡美心 | 詳情 | |
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24/04/2021 |
免費網上靜觀體驗工作坊：培養心理韌性：臨在 |
鄧小聰 | 詳情 | |
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26/04/2021 |
【靜觀星期一】 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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30/04/2021 |
免費靜觀小組修習 |
吳崇欣 | 詳情 | |
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01/05/2021 - 03/07/2021 週六早上 10:30-13:00 . |
MBSR 靜觀減壓課程（面授課程）保證開班 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心 (觀塘站B出口), Hong Kong 九龍 |
黃嘉信 | 詳情 | |
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03/05/2021 - 28/06/2021 5:30pm-6:30pm |
Mymind 情緒專注力調適小組(網上課程) Online, Hong Kong |
饒方莉 | 詳情 | |
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04/05/2021 - 22/06/2021 週二 晚上 |
MBSR 靜觀減壓課程（面授課程） Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心 (觀塘站B出口), Hong Kong 九龍 |
黃嘉信 | 詳情 | |
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05/05/2021 - 30/06/2021 上午9:30-11:30 |
靜觀教養家長小組 香港國際社會服務社 天水圍(北)綜合家庭服務中心, 天水圍，元朗 |
陳凱茵 | 詳情 | |
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08/05/2021 |
【免費網上靜觀工作坊】 : 培養心理韌性 – 平等心 |
鄧小聰 | 詳情 | |
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08/05/2021 |
【免費網上靜觀工作坊】 : 培養心理韌性 – 平等心 |
鄧小聰 | 詳情 | |
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10/05/2021 - 24/05/2021 |
【靜觀星期一】 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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12/05/2021 7:30-9:00pm |
「靜觀認知治療」簡介會及靜觀活動體驗 (免費) 新生會 SPACE 330, Kowloon |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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14/05/2021 |
Free Mindfulness Group Practice |
吳崇欣 | 詳情 |
