Mindfulness Hong Kong

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Date/Time Event Teacher Price
20/12/2022
7:30-9:00 pm
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上進行)
新生會 SPACE 330, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
04/01/2023 - 01/03/2023
7:00pm - 9:30pm
MBCT-L 正念認知療法課
九龍觀塘, 九龍觀塘
Kenneth Wong $ HK$3,800.- (早鳥 HK$3,500.-) Book Now
05/01/2023 - 02/03/2023
逢星期四 晚上7:45 - 9:45 共八堂, 另加一全日課
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 39期 (週四晚班) 實體課 (已滿額)
[Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港
DaphneLeung $ HK$3,300 (12月15號前或二人同報名), HK$3,600 Book Now
07/01/2023 - 11/03/2023
星期六 10:00am - 12:00pm
「靜觀認知治療-生活」MBCT-L 八星期課程 : 靜觐生活自在活
靜觀生活學苑, 九龍
WinnieLee $ Book Now
09/01/2023
13:15 - 14:00
【Mindful Monday】
Jockey Club “Peace and Awareness” Mindfulness Culture in Schools Initiative, via Zoom Meeting
jcpanda $ Free Book Now
09/01/2023
13:15 - 14:00
【靜觀星期一】(語言:英語)
香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
12/01/2023 - 16/03/2023
星期四 2:30 - 5:00 pm
「靜觀認知治療」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人
明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan
WinnieLee $ Book Now
13/01/2023 - 03/03/2023
星期五晚上7:00-9:30 pm
「靜觀認知治療」 八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活
新生會 SPACE 330, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
16/01/2023
13:15 - 14:00
【Mindful Monday】
Jockey Club “Peace and Awareness” Mindfulness Culture in Schools Initiative, The University of Hong Kong
jcpanda $ Free Book Now
16/01/2023
13:15 - 14:00
【靜觀星期一】(語言:英語)
香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行
jcpanda $ Free Book Now
30/01/2023
7:00PM-8:30PM
Information Session for the upcoming MBCT-L 8 week Course
CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong
Ralitsa Ivanova $ Free Book Now
01/02/2023 - 29/03/2023
逢星期三 晚上7:45 - 10:00, 另加一全日課 3月26 (星期日)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 40期 (週三晚班) 實體課
[Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港
DaphneLeung $ HK$3,300 (1月5號前或二人同報名), HK$3,600 Book Now
02/02/2023
Online Information session MBSR
nadineanderson $ Free Book Now
04/02/2023 - 01/04/2023
逢星期六下午 4:15 – 6:30 (除2月18和25為上午10:30-12:45外) 共八堂, 另加一全日課 3月26 (星期日)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 41期 (週六班) 實體課
[Mindful Space 靜觀空間] 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (上環站A2出口), 香港
DaphneLeung $ HK$3,300 (1月5號前或二人同報名), HK$3,600 Book Now
04/02/2023 - 25/03/2023
八周課堂:2月4日至3月25日(星期六下午5時30分至晚上7時45分) 全日靜修:3月12日(星期日)下午2時至晚上8時
MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活(第八期)
香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港
CUHK $ Book Now
06/02/2023
13:15 - 14:00
【靜觀星期一】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行
jcpanda $ Free Book Now
07/02/2023 - 04/04/2023
八周課堂:2月7日、2月14日、2月21日、2月28日、3月7日、3月21日、3月28日、4月4日(星期二晚上6時30分至8時45分,3月14日除外) 全日靜修:3月26日(星期日)上午10時至下午4時(*全日靜修必須出席)
MBCT靜觀認知課程(第九期)
香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港
CUHK $ $4050 Book Now
11/02/2023 - 01/04/2023
9.30am - 12pm
Mindfulness Based Stress Reduction MBSR Saturday class
Sheung Wan, Sheung Wan
nadineanderson $ 4500 Book Now
13/02/2023 - 27/03/2023
17:45-18:45
同你做個friend – 靜觀為本:透視人心社交思考小組
童心苗兒童成長發展中心, Hong Kong
VenusYiu $ $3000 Book Now
18/02/2023 - 25/02/2023
【免費靜觀體驗工作坊】 「行住坐臥皆靜觀」系列 , Zoom網上形式進行
CUHK $ free Book Now
20/02/2023
13:15 - 14:00
【靜觀星期一】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
24/02/2023 - 21/04/2023
7:30-10:00pm
MBCT-L 8週課程及全天止語修習日
正念教研中心, 觀塘 九龍
Kenneth Wong $ HK$4,000.00 (早鳥 HK$3,400.00 或 HK$3,700.00)) Book Now
04/03/2023 - 25/03/2023
逢星期六10-11AM
【免費靜觀體驗工作坊】 「靜觀其變,靜心應對」系列 , Zoom網上形式進行
CUHK $ free Book Now
06/03/2023
13:15 - 14:00
【靜觀星期一】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
14/03/2023 - 15/03/2023
- 第一班 課程1: 2023年3月14日 3:00-4:00pm; 課程2: 2023年3月15日 3:00-4:00pm - 第二班 課程1: 2023年3月14日 7:30-8:30pm; 課程2: 2023年3月15日 7:30-8:30pm
【免費】成人靜觀練習體驗課(共兩堂)
上環萊德商業中心4樓, 上環
Grace Hau $ 0 Book Now
23/03/2023 - 18/05/2023
逢星期四 晚上7:45 - 10:00, 另加一全日課 5月7 (星期日)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 42期 (週四晚班) 實體課
[Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港
DaphneLeung $ HK$3,300 (3月3號前或二人同報名), HK$3,600 Book Now
25/03/2023
20:00 - 20:30
【週末共修】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
25/03/2023 - 20/05/2023
逢星期六 16:15 – 18:30 (除3月25 、4月1為上午時間外) 共八堂, 另加一全日課 5月7 (星期日)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 43期 (週六班) 實體課
[Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港
DaphneLeung $ HK$3,300 (3月3號前或二人同報名), HK$3,600 Book Now
29/03/2023 - 31/05/2023
星期三 2:30 - 5:00 pm
「靜觀認知治療」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人
明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan
WinnieLee $ Book Now
30/03/2023
星期四 7:30 - 9:00 pm
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上進行)
新生會 SPACE 330, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
31/03/2023
晚上7:00pm - 8:30pm
免費靜觀減壓體驗班 (Zoom)
網上視象zoom, 網上視象zoom
Karson Wong $ 免費 Book Now
01/04/2023
星期六早上10:30-12:00
免费講座「靜觀生活自在活」及MBCT-L簡介會 (網上進行)
靜觀生活學苑, 九龍
WinnieLee $ Book Now
01/04/2023 - 29/04/2023
逢星期六10-11AM
【免費靜觀體驗工作坊】 「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行
CUHK $ free Book Now
02/04/2023 - 04/05/2024
Professional Certificate in Mindfulness-based Cognitive Therapy Teacher Training
CUHK Thomas Jing Centre for Mindfulness Research and Training, HK
CUHK $ $65,000 Book Now
02/04/2023 - 30/04/2023
逢星期六10-11AM
【免費靜觀體驗工作坊】 「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行
CUHK $ free Book Now
03/04/2023
13:15 - 14:00
【靜觀星期一】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
05/04/2023
晚上7:00pm - 8:30pm
免費靜觀減壓體驗班 (Zoom)
網上視象zoom, 網上視象zoom
Karson Wong $ 免費 Book Now
13/04/2023
6:30-7:45pm / 8:00-9:15pm
恒常靜觀冥想班 (銅鑼灣) 歡迎任何經驗人士 [ https://bit.ly/mindful-regular ]
心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓
Karson Wong $ 120 Book Now
14/04/2023 - 09/06/2023
逢星期五 (26/5除外) 晚上7:15 - 9:30, 另加一全日課 5月20日 (星期六)
MBCT靜觀認知治療八星期課程-重拾內在平安
香港中華基督教青年會 輔導組, 旺角
MapleChau $ $3000 Book Now
14/04/2023 - 09/06/2023
星期五晚上7:00-9:30 pm
「靜觀認知治療」 八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活
新生會 SPACE 330, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
15/04/2023
9:30 - 12:30
【靜觀教材分享會】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式進行
jcpanda $ Free Book Now
15/04/2023 - 24/06/2023
2023年4月15日至6月24日 (星期六早上9時30分至中午12時30分)
靜觀自我關懷課程
香港中環德輔道中121號遠東發展大厦17樓1701室 (香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心), HK HK
CUHK $ $4000 Book Now
17/04/2023 - 12/06/2023
晚上7:00pm - 9:30pm
8週靜觀減壓課程 MBSR (週一晚上-銅鑼灣) [ http://bit.ly/mbsr-cantonese ]
心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓
Karson Wong $ 3900 - 4500 Book Now
17/04/2023
6:30-7:45pm / 8:00-9:15pm
恒常靜觀冥想班 (銅鑼灣) 歡迎任何經驗人士 [ https://bit.ly/mindful-regular ]
心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓
Karson Wong $ 120 Book Now
20/04/2023 - 08/06/2023

週四晚上
19:30 - 22:00
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第73屆 – MBCT 靜觀認知治療 【率先使用消費券】
Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong
YipWaiKin $ 3200-4000 Book Now
20/04/2023
晚上7:00-8:30
靜觀尖峰表現 mPEAK 實體免費體驗班
香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室
Karson Wong $ 免費 Free Book Now
20/04/2023
6:30-7:45pm / 8:00-9:15pm
恒常靜觀冥想班 (銅鑼灣) 歡迎任何經驗人士 [ https://bit.ly/mindful-regular ]
心癒 Pergola Wellness, 香港銅鑼灣禮頓道26號凱基商業大廈16樓
Karson Wong $ 120 Book Now
20/04/2023
7:30PM - 8:30 PM
Information Session for the Introducing Mindfulness 3-week Course
Ralitsa Ivanova $ Free Book Now
20/04/2023 - 01/06/2023
7:30pm-10:00pm
MBCT-L 課程
正念教研中心, 觀塘 九龍
Kenneth Wong $ 請看網頁 mindfulness.SimDif.com Book Now
22/04/2023 - 29/04/2023
逢星期六10-11AM
【免費靜觀體驗工作坊】 「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行
CUHK $ free Book Now
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