| Date/Time | Event | Teacher | Price | |
|---|---|---|---|---|
|
10/12/2023 2023年12月10日 09:30-16:00 |
Retreat Day（available to participants who have completed 8-week MBCT course Lautau laland, Hong Kong Hong Kong |
Grace Hau | $ | Book Now |
|
11/12/2023 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
15/12/2023 20:00-20:30 |
【週末共修】 賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
jcpanda | $ Free | Book Now |
|
18/12/2023 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
25/12/2023 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
01/01/2024 |
專爲校長而設的八週靜觀課程 賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式 |
jcpanda | $ 免費 | Book Now |
|
01/01/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
02/01/2024 - 27/02/2024 八周課堂：1月2日、1月9日、1月16日、1月23日、1月30日、2月6日、2月20日、2月27日（星期二晚上7時30分至9時45分） |
MBCT靜觀認知課程（第十五期） 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室 |
CUHK | $ $3800 | Book Now |
|
04/01/2024 - 18/01/2024 |
Introduction to Mindfulness 3-week Course Causeway Bay, Hong Kong |
Ralitsa Ivanova | $ 900-1150 | Book Now |
|
06/01/2024 - 27/01/2024 逢星期六早上10-11時 |
免費靜觀工作坊—「靜觀與情感依附」系列 Zoom網上形式進行 |
CUHK | $ Free | Book Now |
|
06/01/2024 - 02/03/2024 八周課堂：1月6日、1月13日、1月20日、1月27日、2月3日、2月17日、2月25日、3月2日（星期六下午3時至5時15分，除2月25日上課時間為星期日上午10時45分至下午1時） |
MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活（第十六期） 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦 17 樓 1701 室 |
CUHK | $ $3800 | Book Now |
|
08/01/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
08/01/2024 - 09/01/2024 第十一期 2024年1月8日-9日 7:30-9:00pm |
靜觀療癒兩日課 Mindful healing 上環萊德商業中心4樓, 上環 |
Grace Hau | $ 480HKD | Book Now |
|
11/01/2024 - 14/03/2024 星期四 2:30 - 5:00 pm |
「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人 明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan |
WinnieLee | $ | Book Now |
|
11/01/2024 - 07/03/2024 逢星期四 晚上7:30 - 10:00 共八堂, 另加一全日課 |
「靜觀認知生活課程」Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 48期 (週四晚班) (已滿) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港 |
DaphneLeung | $ HK$3,300 (11月20號前或二人同報名), HK$3,600 | Book Now |
|
12/01/2024 - 08/03/2024 逢星期五 晚上7:30 - 10:00 共八堂, 另加一全日課 |
「靜觀認知生活課程」Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 49期 (週五晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港 |
DaphneLeung | $ HK$3,300 (12月22號前或二人同報名), HK$3,600 | Book Now |
|
12/01/2024 20:00-20:30 |
【週末共修】Weekend Practice [2024年1月場次 2024 January Session] 賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
jcpanda | $ Free | Book Now |
|
15/01/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
16/01/2024 - 17/01/2024 2024年 1月16日-17日 7:30-9:00pm |
Two Days Mindful Healing Ting Tan Mei, Sheung Wan |
Grace Hau | $ 480HKD | Book Now |
|
18/01/2024 - 19/01/2024 |
靜觀療癒兩日課 Mindful healing 上環萊德商業中心4樓, 上環 |
Grace Hau | $ 480HKD | Book Now |
|
20/01/2024 - 23/03/2024 星期六早上10:30am - 12:30pm |
「靜觀認知治療-生活」 八星期課程 : 尋回平靜自在的生活 靜觀生活學苑, 九龍 |
WinnieLee | $ | Book Now |
|
22/01/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
22/01/2024 13:15-14:00 |
【免費靜觀體驗活動（2024年1月）】Mindful Monday in January 2024 Jockey Club “Peace and Awareness” Mindfulness Culture in Schools Initiative, HONG KONG |
jcpanda | $ Free | Book Now |
|
23/01/2024 - 06/02/2024 7pm |
Introduction to Mindfulness Causeway Bay, Hong Kong |
nadineanderson | $ 1150 | Book Now |
|
23/01/2024 星期二晚上7:30-8:45 pm |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行) 新生會 SPACE 330, Kowloon |
WinnieLee | $ | Book Now |
|
29/01/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
01/02/2024 - 22/02/2024 7pm |
Online Introduction to Mindfulness |
nadineanderson | $ HKD750 | Book Now |
|
03/02/2024 - 24/02/2024 逢星期六早上10-11時 |
【免費靜觀體驗工作坊】「靜觀讀書會」系列, 以Zoom網上形式進行 |
CUHK | $ Free | Book Now |
|
05/02/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
05/02/2024 13:15-14:00 |
【靜觀星期一】Mindful Monday (面對面及網上形式同步進行) 社會科學學院活動室 Social Sciences Function Room, 香港 |
jcpanda | $ 免費 Free | Book Now |
|
12/02/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
17/02/2024 10:00-10:30 |
【週末共修】 賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
jcpanda | $ Free | Book Now |
|
19/02/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
19/02/2024 - 04/03/2024 |
Introduction to Mindfulness 3-Week Course Causeway Bay, Hong Kong |
Ralitsa Ivanova | $ HKD 900 | Book Now |
|
19/02/2024 |
MBSR正念靜觀減壓課程 KWUN TONG, Kwun Tong, Kowloon |
Kenneth Wong | $ 4000 | Book Now |
|
19/02/2024 |
MBSR正念靜觀減壓課程 KWUN TONG, Kwun Tong, Kowloon |
Kenneth Wong | $ 4000 | Book Now |
|
23/02/2024 7:00pm-9:15pm |
每月慈善靜觀共修 (歡迎有靜觀經驗人士參加) 銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣 |
Karson Wong | $ 自定費用。款項會撥捐支持本地慈善機構 | Book Now |
|
23/02/2024 - 03/05/2024 星期五晚上7:00-9:30 pm |
「靜觀認知治療-生活」MBCT-L 八星期課程 : 調適情緒、自在生活 新生會 SPACE 330, Kowloon |
WinnieLee | $ | Book Now |
|
26/02/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
27/02/2024 - 30/04/2024 |
Mindfulness Based Stress Redcution (MBSR) Course Causeway Bay, Hong Kong |
Angie Bucu | $ 3,000- 3,800 | Book Now |
|
28/02/2024 7:00PM-8:30PM |
Free Information Session for the MBCT-L Course |
Ralitsa Ivanova | $ Free | Book Now |
|
02/03/2024 - 27/04/2024 八周課堂：3月2日、3月9日、3月16日、3月23日、4月6日、4月13日、4月20日、4月27日（星期六下午3時至5 時15分，除3月2日上課時間為星期六上午10時45分至下午1時） |
MBCT靜觀認知課程 – 靜觀生活（第十七期） 香港中環德輔道中121號遠東發展大厦17樓1701室 (香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心), HONG KONG Select an option… |
CUHK | $ $3800 | Book Now |
|
04/03/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
05/03/2024 - 23/04/2024 逢星期二 晚上7:30 - 10:00 共八堂, 另加一全日課 |
八週「靜觀生活課程」Mindfulness for Life (MBCT – L) 50期 (週二晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港 |
DaphneLeung | $ HK$3,500 (2月5號前或二人同報名), HK$3,800 | Book Now |
|
06/03/2024 - 24/04/2024 晚上7時至8時半 |
「靜觀:在紛亂世界中尋回平靜」八週靜觀課程 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港 |
SamanthaYung | $ | Book Now |
|
06/03/2024 - 24/04/2024 |
Mindfulness Based Cognitive Therapy for Life (MBCT-L) 8-week Course In-Person Central, Hong Kong |
Ralitsa Ivanova | $ 4000-4,300 | Book Now |
|
11/03/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
11/03/2024 13:15-14:00 |
【免費靜觀體驗活動（2024年3月）】Mindful Monday in March 2024 社會科學學院活動室, 香港 |
jcpanda | $ 免費 Free | Book Now |
|
18/03/2024 Mindful Monday's |
Mindful Monday’s |
nadineanderson | $ Free | Book Now |
|
18/03/2024 7pm-8:30pm |
Free Information Session – MBCT-L Course May 6 – June 24, 2024 |
Ralitsa Ivanova | $ Free | Book Now |
Upcoming Courses
Have a Question?
For enquiries about English courses, please send an email to englishcontact@mindfulness.hk
如需聯絡我們，請電郵
chinesecontact@mindfulness.hk