Mindfulness Hong Kong

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Date/Time Event Teacher Price
21/08/2023 - 09/10/2023
星期一晚上7時至9時15分
MBCT靜觀認知課程(第十三期)
CUHK Centre for Mindfulness, Hong Kong
CUHK $ $3800 Book Now
01/09/2023
7:45pm-9:30pm
每月靜觀畢業生共修 (慈善)
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 自定費用。款項會撥捐支持本地慈善機構 Book Now
01/09/2023
6:30-7:30pm
恒常靜觀冥想健心班
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 120 Book Now
04/09/2023
13:15-14:00
【靜觀星期一】Mindful Monday
社會科學學院活動室 Social Sciences Function Room, 香港
jcpanda $ 免費 Free Book Now
08/09/2023
6:30-7:30pm
恒常靜觀冥想健心班
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 120 Book Now
11/09/2023 - 25/09/2023
7pm-8pm
Introduction to Mindfulness 3-week Course
Ralitsa Ivanova $ HK$ 500-750 Book Now
14/09/2023

週三晚上
19:30 - 22:00
.
test
marjorieHK $ 3200 - 4000 葉煒堅 Book Now
15/09/2023
6:30-7:30pm
恒常靜觀冥想健心班
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 120 Book Now
17/09/2023
【.b 基礎靜觀課程】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式
jcpanda $ 免費 Book Now
17/09/2023
靜觀教養家長課程
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 面對面形式
jcpanda $ 免費 Book Now
19/09/2023
星期二晚上7:30-9:00 pm
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行)
新生會 SPACE 330, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
22/09/2023
6:30-7:30pm
恒常靜觀冥想健心班
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 120 Book Now
23/09/2023
10:30 - 11:00
【週末共修】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
23/09/2023
星期六晚上8:30-9:30 pm
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行)
静觀生活學苑, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
25/09/2023
2023年9月25日(一)
晚上7:30-9:00
靜觀教學方法簡介講座:靜觀導師之路 (Zoom 線上講座)
Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong Hong Kong
YipWaiKin $ 0-50 Book Now
05/10/2023 - 23/11/2023
4.30pm-7pm HKT
Mindfulness Based Stress Reduction MBSR
Online, Zoom
nadineanderson $ 3000 Book Now
05/10/2023 - 30/11/2023
星期四 2:30 - 5:00 pm
「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人
明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan
WinnieLee $ Book Now
06/10/2023
6:30-7:30pm
恒常靜觀冥想健心班
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 120 Book Now
06/10/2023
7:45pm-9:30pm
每月靜觀畢業生共修 (慈善)
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 自定費用。款項會撥捐支持本地慈善機構 Book Now
08/10/2023 - 07/04/2024
生活中的靜觀認知療法 Mindfulness-based Cognitive Therapy for Life (只供在學碩士生)
香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Hong Kong
jcpanda $ 免費 Free Book Now
09/10/2023
13:15-14:00
【靜觀星期一】
香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ 免費 Book Now
10/10/2023 - 28/11/2023
逢星期二 晚上19:30 - 22:00, 另加一全日課 12月3 (星期日)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 47期 (週二晚班)
[Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港
DaphneLeung $ HK$3,300 (9月10號前或二人同報名), HK$3,600 Book Now
14/10/2023 - 10/12/2023
逢星期六/日 共八堂, 另加一全日課 12月3 (星期日)
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 八週「靜觀生活課程」 48期 (週六/日班)
[Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港
DaphneLeung $ HK$3,300 (9月10號前或二人同報名), HK$3,600 Book Now
20/10/2023
晚上7時15分至8時45分
靜觀認知生活課程介紹講座
青草地全人發展中心, 香港
SamanthaYung $ Book Now
21/10/2023 - 15/12/2023
星期六 下午4:00 - 6:00 pm
「靜觀認知治療-生活」MBCT-Life 八星期課程 : 調適情緒、平靜心境
静觀生活學苑, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
26/10/2023 - 27/10/2023
2023年10月26、27日晚7:30-9:30
靜觀療癒兩日課 Mindful healing
上環萊德商業中心4樓, 上環
Grace Hau $ 480HKD Book Now
27/10/2023 - 15/12/2023
星期五晚上7:00-9:30 pm
「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 從日常生活中提升心的素質
新生會 SPACE 330, Kowloon
WinnieLee $ Book Now
27/10/2023 - 15/12/2023
晚上7時15分至9時30分
靜觀認知生活課程 Mindfulness for Life (MBCT-L)
青草地全人發展中心, 香港
SamanthaYung $ Book Now
28/10/2023
20:00-20:30
【週末共修】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
31/10/2023
31 October beginning every Tuesday from 7:00 - 9:00pm
8-week Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT-L)
4/F Lloyd Commercial Centre, Hong Kong Island Hong Kong
Grace Hau $ HKD3800-4200 Book Now
01/11/2023 - 03/01/2024

週三晚上
19:30 - 22:00
.
MBCT 靜觀認知治療(保證開班、尚餘少量名額)
Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Hong Kong
YipWaiKin $ 3200 - 4000 Book Now
04/11/2023
10:00 - 13:00
靜觀資源套分享會 -《親子靜觀活動系列》資源套
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 香港
jcpanda $ Free Book Now
06/11/2023
13:15-14:00
【靜觀星期一】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ 免費 Book Now
13/11/2023
Mindful Monday's
Mindful Monday’s
nadineanderson $ Free Book Now
13/11/2023 - 27/11/2023
4pm-5pm
Introduction to Mindfulness 3-week Course
Ralitsa Ivanova $ HKD 500-750 Book Now
15/11/2023 - 29/11/2023
7pm-8pm
Introduction to Mindfulness 3-week Course
Causeway Bay, Hong Kong
Ralitsa Ivanova $ HKD 900-1150 Book Now
16/11/2023 - 17/11/2023
2023年11月16、17日晚7:30-9:30
靜觀療癒兩日課 Mindful healing
上環萊德商業中心4樓, 上環
Grace Hau $ 480HKD Book Now
18/11/2023
10:00-10:30
【週末共修】
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行
jcpanda $ Free Book Now
20/11/2023
Mindful Monday's
Mindful Monday’s
nadineanderson $ Free Book Now
21/11/2023
8PM-9:15PM
Healthy Habits With Mindfulness – Workshop Series for Mindfulness Practitioners and Graduates of Mindfulness Programs
Ralitsa Ivanova $ HKD 180 Book Now
27/11/2023
Mindful Monday's
Mindful Monday’s
nadineanderson $ Free Book Now
28/11/2023 - 12/12/2023
7pm - 8pm
Introduction to Mindfulness 3-week Course
Ralitsa Ivanova $ HKD 500-750 Book Now
01/12/2023
7:45pm-9:30pm
每月靜觀畢業生共修 (慈善)
銅鑼灣凱基商業大廈, 銅鑼灣
Karson Wong $ 自定費用。款項會撥捐支持本地慈善機構 Book Now
02/12/2023 - 03/02/2024
13:15-14:45
兒童靜觀 MYmind: 同情緒做個friend社交情緒小組 & 靜觀教養 Mindful Parenting 靜觀平衡小組
童心苗兒童成長發展中心, Hong Kong
VenusYiu $ 全期實體課程費用 (共8堂):$6800 = (小童8堂) + (家長8堂) Book Now
02/12/2023 - 03/02/2024
八周課堂:12月2日、12月9日、12月16日、12月23日、12月30日、1月13日、1月20日、2月3日(星期六早上9時30分至中午12時30分)
靜觀自我關懷課程
香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港
CUHK $ $3800 Book Now
02/12/2023 - 30/12/2023
逢星期六10-11AM
【免費靜觀體驗工作坊】 「靜觀讀書會」系列 , Zoom網上形式進行
CUHK $ free Book Now
03/12/2023
2023年12月3日09:30-16:00
一日静修营(活動只提供給已完成8週MBCTL課程之學員)
大嶼山, Hong Kong Hong Kong
Grace Hau $ 0 Book Now
04/12/2023
Mindful Monday's
Mindful Monday’s
nadineanderson $ Free Book Now
04/12/2023
13:15-14:00
【靜觀星期一】Mindful Monday
賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, 香港
jcpanda $ 免費 Free Book Now
06/12/2023
8PM - 9:15PM
Mindful Relationships – Workshop Series for Mindfulness Practitioners and Graduates of Mindfulness Programs
Ralitsa Ivanova $ HKD 180 Book Now
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