对不起，此内容只适用于English。 For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
| 日期及時間 | 課程名稱 | 導師 | 詳情 | |
|---|---|---|---|---|
|
22/10/2020 晚上8時至9時半 |
《在紛亂世界中尋回平安》免費網上靜觀講座 網上平台zoom, 香港 |
翁婉雯 | 詳情 | |
|
23/10/2020 - 18/12/2020 7:00-9:30 pm |
「靜觀認知治療」 八星期課程 : 自我覺察的智慧、尋回平靜自在的生活 新生會 SPACE 330, Kowloon |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
24/10/2020 |
免費網上靜觀體驗課程 : 慈心修習 FREE Online Mindfulness Course : Loving-kindness Meditation |
翁婉雯 | 詳情 | |
|
30/10/2020 - 18/12/2020 週五晚上 |
MBSR 靜觀減壓課程（面授課程）保證開班 香港心理輔導網絡, 觀塘敬業街（觀塘站B出口） |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
31/10/2020 - 12/12/2020 1)上午10:00 - 11:30（90分鐘） 2)上午11:45 - 下午12:30（45分鐘） |
【靜觀教養 & 靜觀為本 「同情緒做個friend」 – 網上課程】受疫情影響，親子磨擦增加嗎? 齊來學習靜觀提升親子關係 |
饒方莉 | 詳情 | |
|
02/11/2020 - 21/12/2020 晚上7:00pm - 9:30pm |
靜觀減壓課程 MBSR (週一夜晚-灣仔) [ http://bit.ly/mbsr-cantonese ] 保證開班, 尚餘少量名額 glue 咕嚕館 (Desk-one 灣仔), 灣仔 |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
04/11/2020 |
免費網上靜觀體驗課程 : 身心合一 – 靜觀與伸展 FREE Online Mindfulness Course |
靜觀導師 | 詳情 | |
|
07/11/2020 |
免費網上靜觀體驗課程 : 「動身．靜心」 — 靜觀伸展．照顧身心 FREE Online Mindfulness Course : Stretch your body • Contemplate your mind |
關詩敏 | 詳情 | |
|
13/11/2020 - 15/01/2021 上午9:30-11:30 |
靜觀家長小組 香港國際社會服務社 天水圍(北)綜合家庭服務中心, 天水圍，元朗 |
陳凱茵 | 詳情 | |
|
14/11/2020 |
免費網上靜觀體驗課程 : 接納此刻的身體 – 靜觀與飲食 FREE Online Mindfulness Course |
靜觀導師 | 詳情 | |
|
18/11/2020 |
免費網上靜觀體驗課程 : 以身體成師 – 靜觀與伸展 |
靜觀導師 | 詳情 | |
|
21/11/2020 |
免費網上靜觀體驗課程 : 面對渴求 – 靜觀與成癮 |
靜觀導師 | 詳情 | |
|
27/11/2020 |
靜觀體驗工作坊 Alive Wellness, Central |
吳崇欣 | 詳情 | |
|
28/11/2020 |
免費網上靜觀體驗 : *新系列* 七個在靜觀中培養的內心素質 – 在靜觀中培養初心 |
關詩敏 | 詳情 | |
|
28/11/2020 - 23/01/2021 |
免費網上靜觀體驗課程 : 7個在靜觀中培養的內心素質 |
關詩敏 | 詳情 | |
|
02/12/2020 7:00pm - 9:00pm |
Mindfulness Terrace Sessions at the Hive Wanchai the Hive Wan Chai, Wan Chai |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
03/12/2020 - 21/01/2021 6:45pm to 8:45pm |
Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) – Online Class Online Class and in person one day retreat in, Hong Kong |
饒方莉 | 詳情 | |
|
05/12/2020 - 06/02/2021 週六 早上 |
【靜觀減壓課程】（面授）週六日間 — 保證開班 香港心理輔導網絡, 觀塘敬業街（觀塘站B出口） |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
05/12/2020 - 23/01/2021 |
免費網上靜觀體驗課程 : 7個在靜觀中培養的內心素質 |
關詩敏 | 詳情 | |
|
12/12/2020 10:30 am- 12:00 nn |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上視頻形式進行) 明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
14/12/2020 7:00-8:30 pm |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 靜觀生活學苑, 九龍 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
16/12/2020 - 06/01/2021 晚上7時半至9時 |
四週靜觀入門課程 網上視象zoom, 網上視象zoom |
鄧小聰 | 詳情 | |
|
16/12/2020 - 03/02/2021 晚上7時半至9時 |
尋回安穩靜觀課程-給忙碌的自已空間 網上視象zoom, 網上視象zoom |
鄧小聰 | 詳情 | |
|
18/12/2020 - 19/02/2021 逢星期五 晚上7:30 - 9:30 共八堂, 另加一全日課 1月31 (星期日) 15:00 - 21:30 |
「八週靜觀認知治療課程」 (週五晚班) 實體或網上課 (視當時情況)8-WK Mindfulness-Based Cognitive Therapy Mindful Space 上環永樂街139號永昌商業大廈25樓A座 (港鐵上環站A2出口), 香港 |
梁哲瑩 | 詳情 | |
|
19/12/2020 - 20/02/2021 逢星期六 下午4 - 6 共八堂, 另加一全日課 1月31 (星期日) 15:00 - 21:30 |
「八週靜觀認知治療課程」(週六下午班) 實體或網上課(視當時情况) 8-wk Mindfulness-Based Cognitive Therapy Mindful Space 上環永樂街139號永興商業大厦25樓A座 (港鐵上環站A2出口), 香港 |
梁哲瑩 | 詳情 | |
|
19/12/2020 |
免費網上靜觀體驗 : *新系列* 七個在靜觀中培養的內心素質 – 在靜觀中培養初心 |
關詩敏 | 詳情 | |
|
20/12/2020 下午3:00pm - 4:30pm |
Mindfulmas! 聖誕靜觀工作坊 [Karson黃嘉信及Natalie吳芷嫣合辦] 觀塘開源道47號 凱源工業大廈4E, 觀塘 |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
01/01/2021 |
For the 8-week course dates in (Jan-Mar 2021): MBSR, MBCT, Mindful Parenting, mPEAK – please send an e-mail to englishcontact@mindfulness.hk and you will be notified of the new schedules when they are ready. Thank you for your interest and patience, The Mindfulness Teachers |
None | 詳情 | |
|
01/01/2021 - 31/01/2021 |
畢業生網上共修 online, online |
靜觀導師 | 詳情 | |
|
02/01/2021 - 06/03/2021 10:00am - 12:30pm |
「靜觀認知治療」 八星期課程 : 調適情緒、平靜心境 靜觀生活學苑, 九龍 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
05/01/2021 晚上7:30pm - 9:00pm |
靜觀減壓-免費Zoom體驗班 |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
06/01/2021 7:00pm - 9:00pm |
Mindfulness Terrace Sessions at the Hive Wanchai the Hive Wan Chai, Wan Chai |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
10/01/2021 10:00-16:00 |
One day mindfulness retreat Depending on the Covid -19 situation, could be online or in person, Hong Kong T |
饒方莉 | 詳情 | |
|
11/01/2021 - 12/04/2021 |
【靜觀星期一】探索靜觀的七個態度 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
|
13/01/2021 7:00-9:00 pm |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 (網上視頻形式進行) 新生會 SPACE 330, Kowloon |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
14/01/2021 7 - 8:30 pm |
MBSR Information Sessions: January 7 and 14, 2021 (Online) |
None | 詳情 | |
|
14/01/2021 晚上7:00pm - 9:30pm |
靜觀減壓體驗班 奧馬臨床心理綜合治療中心-太子培訓工作室, 旺角 |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
14/01/2021 - 25/03/2021 2:30 - 5:00 pm |
「靜觀認知治療」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人 明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
15/01/2021 - 12/03/2021 10:00am - 12:30pm |
「靜觀認知治療」MBCT-D 八星期課程 : 調適情緒、平靜心境 靜觀生活學苑, 九龍 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
16/01/2021 - 13/03/2021 2:30-3:15pm |
Mymind 情緒專注力調適小組(網上課程) |
饒方莉 | 詳情 | |
|
16/01/2021 |
免費網上靜觀體驗課程 : 在靜觀中培養不強求 Attitudes of Mindfulness：Non-striving |
關詩敏 | 詳情 | |
|
16/01/2021 - 13/03/2021 1:30-2:15pm |
「同情緒做個friend」 – 網上課程 受疫情影響，親子磨擦增加嗎? 齊來學習靜觀提升親子關係 |
饒方莉 | 詳情 | |
|
20/01/2021 - 17/03/2021 |
Mindfulness-based Cognitive Therapy 8 week course Mindfully, Central |
None | 詳情 | |
|
22/01/2021 星期四晚7:30-9:00 pm |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 新生會 SPACE 330, Kowloon |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
22/01/2021 星期四晚 7:00-9:30 pm |
免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療」簡介會 新生會 SPACE 330, Kowloon |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
|
23/01/2021 |
免費網上靜觀體驗課程 : 七個在靜觀中培養的內心素質 – 放下 |
關詩敏 | 詳情 | |
|
25/01/2021 - 12/04/2021 |
【靜觀星期一】探索靜觀的七個態度 香港大學賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動, Zoom網上形式進行 |
靜觀導師 | 詳情 | |
|
26/01/2021 - 18/04/2021 晚上7時至9時 |
靜觀認知課程 MBCT （網上互動平台） 網上視象zoom, 網上視象zoom |
鄧小聰 | 詳情 | |
|
28/01/2021 - 25/03/2021 晚上7:00pm - 9:30pm |
靜觀減壓課程 MBSR (週四夜晚-太子) 已確定開班 尚餘個別名額 [ http://bit.ly/mbsr-cantonese ] 奧馬臨床心理綜合治療中心-太子培訓工作室, 旺角 |
黃嘉信 | 詳情 | |
|
02/02/2021 |
For the 8-week course dates in (Apr-Jun 2021): MBSR, MBCT, MBCL, Mindful Parenting, mPEAK – please send an e-mail to englishcontact@mindfulness.hk and you will be notified of the new schedules when they are ready. Thank you for your interest and patience, The Mindfulness Teachers |
None | 詳情 |
