活動

日期:

05/09/2026

時間:

10:30 上午

課程:

「生活中的靜觀」八星期證書課程 Mindfulness for Life (MBCT-L)

導師:

Winnie Lee 李劉穎瑩

地點:

旺角上海街688號鎮海商業大廈17樓

日期:

23/06/2026

時間:

7:30 下午

課程:

生活中的靜觀課程

導師:

梁哲瑩女士 (Ms. Daphne Leung)

地點:

[靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓

日期:

03/07/2026

時間:

7:00 下午

課程:

深度靜觀與靜觀溝通 Deepening Mindfulness & Mindful Communication（DMMC）

導師:

關詩敏 Aya Kwan

地點:

大埔藝術中心201室

日期:

12/08/2026

時間:

7:15 下午

課程:

「更深的靜觀」-- 感受調子逐格看 The Feeling Tone: Exploring Mindfulness Frame by Frame

導師:

Jessie Chow

地點:

大埔藝術中心201室

日期:

04/08/2026

時間:

7:30 下午

課程:

靜觀入門課程

導師:

Nadine Anderson

地點:

Online Zoom

日期:

04/07/2026

時間:

10:00 上午

課程:

全日退修-感受調子與人際靜觀

導師:

Jessie Chow, 鄧小聰

地點:

大埔藝術中心-安邦路12 號

日期:

31/07/2026

時間:

6:00 下午

課程:

Where Rigorous Science Meets Daily Well-Being Public Talk and One-Day Mindfulness Retreat with Prof. Eric Loucks

導師:

Prof. Eric Loucks, Director of the Mindfulness Center at Brown University

地點:

CUHK (TBC)

日期:

08/06/2026

時間:

1:15 下午

課程:

靜觀共修 (Mindful Gathering - June Online Session)

導師:

靜觀導師

地點:

網上Zoom

日期:

29/10/2026

時間:

10:00 上午

課程:

The Feeling Tone: Exploring Mindfulness Frame by Frame (retreat and deeper mindfuness teacher training)

導師:

Antonia Dorothea Sumbundu

地點:

JC School of Public Health and Primary Care (JCSPHPC), CUHK

日期:

05/07/2026

時間:

3:00 下午

課程:

靜觀減壓課程MBSR-健康快樂之道

導師:

鄧小聰

地點:

太子站附近（稍後公佈詳細地址）

日期:

10/06/2026

時間:

8:00 下午

課程:

免費靜觀體驗及「生活中的靜觀課程」簡介會

導師:

梁燕鳳Franky Leung

地點:

網上Zoom

日期:

25/06/2026

時間:

7:30 下午

課程:

「生活中的靜觀課程」(Mindfulness for Life,MBCT-L)

導師:

梁燕鳳 Franky Leung

地點:

香港中環機利文街48號德享大廈 (中環地鐵站B出口步行7分鐘)

日期:

04/06/2026

時間:

7:30 下午

課程:

生活中的靜觀課程 Mindfulness for Life (8週)

導師:

Daphne Leung

地點:

[靜觀空間]: 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, (港鐵上環站A2出口步行約5分鐘)

日期

時間

課程

導師

地點

詳細資訊

05/09/2026

10:30 上午

「生活中的靜觀」八星期證書課程 Mindfulness for Life (MBCT-L)

Winnie Lee 李劉穎瑩

旺角上海街688號鎮海商業大廈17樓

23/06/2026

7:30 下午

生活中的靜觀課程

梁哲瑩女士 (Ms. Daphne Leung)

[靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓

03/07/2026

7:00 下午

深度靜觀與靜觀溝通 Deepening Mindfulness & Mindful Communication（DMMC）

關詩敏 Aya Kwan

大埔藝術中心201室

12/08/2026

7:15 下午

「更深的靜觀」-- 感受調子逐格看 The Feeling Tone: Exploring Mindfulness Frame by Frame

Jessie Chow

大埔藝術中心201室

04/08/2026

7:30 下午

靜觀入門課程

Nadine Anderson

Online Zoom

04/07/2026

10:00 上午

全日退修-感受調子與人際靜觀

Jessie Chow, 鄧小聰

大埔藝術中心-安邦路12 號

31/07/2026

6:00 下午

Where Rigorous Science Meets Daily Well-Being Public Talk and One-Day Mindfulness Retreat with Prof. Eric Loucks

Prof. Eric Loucks, Director of the Mindfulness Center at Brown University

CUHK (TBC)

08/06/2026

1:15 下午

靜觀共修 (Mindful Gathering - June Online Session)

靜觀導師

網上Zoom

29/10/2026

10:00 上午

The Feeling Tone: Exploring Mindfulness Frame by Frame (retreat and deeper mindfuness teacher training)

Antonia Dorothea Sumbundu

JC School of Public Health and Primary Care (JCSPHPC), CUHK

05/07/2026

3:00 下午

靜觀減壓課程MBSR-健康快樂之道

鄧小聰

太子站附近（稍後公佈詳細地址）

10/06/2026

8:00 下午

免費靜觀體驗及「生活中的靜觀課程」簡介會

梁燕鳳Franky Leung

網上Zoom

25/06/2026

7:30 下午

「生活中的靜觀課程」(Mindfulness for Life,MBCT-L)

梁燕鳳 Franky Leung

香港中環機利文街48號德享大廈 (中環地鐵站B出口步行7分鐘)

04/06/2026

7:30 下午

生活中的靜觀課程 Mindfulness for Life (8週)

Daphne Leung

[靜觀空間]: 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, (港鐵上環站A2出口步行約5分鐘)