最新課程

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
25/02/2025 - 15/04/2025 星期二晚上7:30至9時45分 (2小時15分鐘)	「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L) (2月17日截止報名) 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 中環	梁燕鳳	詳情
04/03/2025 - 22/04/2025	正念認知生活課程 MBCTL 萊德商業中心庭談美, 上環香港	侯易廷	詳情
06/03/2025 - 24/04/2025 逢星期四晚上7:30 - 10:00 共八堂, 另加一全日課	「靜觀認知生活課程」Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 58期 (週四晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
06/03/2025 - 24/04/2025 網上預備課：20/2 週四 8-9pm；八週課：6/3 至 24/4 逢週四 7:30-9:45pm；全日靜修：12/4 週六 10am-4pm	MBCT-L 靜觀認知課程—靜觀生活（第24期）（週四晚上班）中環德輔道中121號遠東發展大厦17樓1701室 (香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心), 中環	靜觀導師	詳情
07/03/2025 週五晚上 19:30 - 21:00 .	MBCT for Life 靜觀認知治療 – 生活課程：課程簡介會 Zoom Class (免費） Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Zoom Class	葉煒堅	詳情
12/03/2025 - 07/05/2025 晚上7時至9時半	靜觀減壓課程 MBSR 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港	翁婉雯	詳情
28/03/2025 - 06/06/2025 週五晚上 19:30 - 21:45 .	第85屆 – MBCT for Life 靜觀認知治療 – 生活課程 (Zoom Class) Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, Zoom Class	葉煒堅	詳情
12/04/2025 星期六早上10:30am - 11:45pm	免費靜觀體驗活動及「靜觀認知治療-生活」簡介會 (網上進行) 靜觀生活學苑, 旺角九龍	李劉穎瑩	詳情
08/05/2025 - 03/07/2025 星期四下午 2:30 - 5:00 pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人明愛全人發展培訓中心, Tsuen Wan	李劉穎瑩	詳情
10/05/2025 - 12/07/2025 星期六早上10:30am - 12:30pm	「靜觀認知治療-生活」八星期課程 : 調適情緒、平靜心境、讓自己活得自在靜觀生活學苑, 九龍旺角	李劉穎瑩	詳情
26/06/2025 - 30/06/2025 2025年6月26至30日	2025年亞太區靜觀國際會議-香港 https://icmap2025.hk/ 鄭家純國際會議中心, 鄭裕彤樓香港中文大學	None	詳情

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