最新課程

日期及時間	課程名稱	導師	詳情
23/01/2025 週四晚上 19:30 - 21:00 .	靜觀體驗工作坊暨 MBSR 課程簡介會 Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 九龍灣工業中心	葉煒堅	詳情
25/01/2025 - 22/03/2025	靜觀減壓課程MBSR-健康快樂之道九龍灣站（步行約7分鐘）, 九龍	鄧小聰	詳情
11/02/2025 星期二晚上8:00至9時15分 (1小時15分鐘)	免費網上「靜觀應用工作坊」及「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L)課程簡介會	梁燕鳳	詳情
13/02/2025 - 03/04/2025 週四晚上 19:30 - 22:00 .	第84屆 – 靜觀減壓課程 MBSR (週四晚上) Mindful Living 靜觀生活體驗及培訓中心, 九龍灣工業中心	葉煒堅	詳情
15/02/2025 - 12/04/2025 1:15PM - 2:45 PM	靜觀平衡小組:【小青蛙同情緒做個 Friend – 社交情緒＆靜觀小組】將軍澳, Hong Kong	饒方莉	詳情
25/02/2025 - 15/04/2025 星期二晚上7:30至9時45分 (2小時15分鐘)	「靜觀認知課程–靜觀生活」(Mindfulness for Life, MBCT-L) (早鳥優惠:1月21日前報名) 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 中環	梁燕鳳	詳情
04/03/2025 - 22/04/2025	正念認知生活課程 MBCTL 萊德商業中心庭談美, 上環香港	侯易廷	詳情
06/03/2025 - 24/04/2025 逢星期四晚上7:30 - 10:00 共八堂, 另加一全日課	「靜觀認知生活課程」Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Life (MBCT – L) 58期 (週四晚班) [Mindful Space 靜觀空間] 上環皇后大道中333號登富商業大廈14樓, 香港	梁哲瑩	詳情
12/03/2025 - 07/05/2025 晚上7時至9時半	靜觀減壓課程 MBSR 香港中文大學敬霆靜觀研究與培訓中心, 香港	翁婉雯	詳情
26/06/2025 - 30/06/2025 2025年6月26至30日	2025年亞太區靜觀國際會議-香港鄭家純國際會議中心, 鄭裕彤樓香港中文大學	None	詳情

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