| 日期及時間 | 課程名稱 | 導師 | 詳情 | |
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09/09/2025 星期二晚上8:00至9時15分 (1小時15分鐘) |
免費網上「靜觀應用工作坊」及「生活中的靜觀課程」(Mindfulness for Life, MBCT-L)課程簡介會 |
梁燕鳳 | 詳情 | |
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13/09/2025 星期六早上10:30am - 11:30am |
免費靜觀體驗活動及「生活中的靜觀」簡介會 (網上進行) 靜觀生活學苑, 旺角 九龍 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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23/09/2025 - 18/11/2025 星期二晚上8:00至10時15分 (2小時15分鐘) |
「生活中的靜觀課程」(Mindfulness for Life, MBCT-L) (網課優惠:75折) 八週核心課程：網上 / 全日退修: 實體 (地點待定), 九龍 |
梁燕鳳 | 詳情 | |
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25/09/2025 - 20/11/2025 星期四下午 2:30 - 5:00 pm |
「靜觀認知治療-生活」MBCT-Life 八星期課程 : 提高自我覺察、自助助人 明愛全人發展培訓中心, 荃湾 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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29/09/2025 - 13/04/2026 |
2025-2026 .b 基礎靜觀課程 .b Foundations Course 賽馬會樂天心澄, 賽馬會樂天心澄 - 各區資源學校、教育局九龍塘教育服務中心 |
靜觀導師 | 詳情 | |
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04/10/2025 - 29/11/2025 星期六早上10:30am - 12:30pm |
生活中的靜觀 (Mindfulness for Life, MBCT-Life)八週課程 靜觀生活學苑, 旺角 九龍 |
李劉穎瑩 | 詳情 | |
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14/10/2025 - 02/12/2025 星期二晚上7:00-9:30 pm |
「靜觀認知治療-生活」MBCT-Life 八星期課程 新生精神康復會, 九龍太子道西 |
李劉穎瑩 | 詳情 |